La osteoartritis de la rodilla (también conocida como enfermedad de la articulación de la rodilla) es una enfermedad de la articulación de la rodilla que provoca la destrucción del cartílago articular, la deformación de la articulación de la rodilla y un movimiento limitado de la articulación de la rodilla. Este artículo le ayudará a comprender los síntomas e iniciar el tratamiento necesario de inmediato.
osteoartritis de rodilla
Los expertos dividen la artritis de rodilla en formas primarias y secundarias:
- La causa principal es un defecto congénito de las articulaciones, que comienza en la infancia y la adolescencia.
- Las formas secundarias pueden desarrollarse a cualquier edad.
Los expertos nombran las principales causas de la enfermedad como:
- mala postura;
- sobrepeso;
- Varios tipos de lesiones de rodilla;
- Metabolismo mineral y trastornos metabólicos;
- Presencia de enfermedad endocrina;
- Mayor carga en la articulación de la rodilla;
- Alteración del metabolismo del calcio debido a la ingesta de medicamentos que contienen hormonas;
- Cirugía para extirpar el menisco;
- Presencia de artritis;
- Debilidad del aparato ligamentoso;
- Menopausia y menopausia femenina.
La artrosis de rodilla puede ser bilateral o unilateral.
Etapas de la artropatía y sus síntomas
Los expertos dividen la enfermedad en tres etapas según los síntomas y el tratamiento.
Inicial o primera etapa de la artropatía.
Durante esta etapa, puede producirse un dolor leve a medida que aumenta la carga sobre la rodilla. La fase inicial puede durar desde 1 año hasta varios años. Para evitar que esta etapa avance a una forma más grave, se deben tomar una serie de medidas para restaurar el cartílago deformado, fortalecer los ligamentos y devolver la movilidad a la rodilla.
En esta etapa, el tratamiento oportuno permitirá deshacerse por completo de la patología. Pero la mayoría de los pacientes ignoran los síntomas de dolor leve y, por lo tanto, no acuden al médico. La artritis de rodilla la trata un ortopedista, reumatólogo o cirujano.
Media o segunda etapa de artrosis.
En esta etapa, los síntomas de la enfermedad parecen más evidentes y, por tanto, no pueden ignorarse. Los médicos señalan que la mayoría de los pacientes buscan ayuda médica durante la segunda etapa. En esta etapa, se puede hacer un diagnóstico preciso. El tratamiento oportuno puede evitar que la enfermedad avance a la etapa tres.
Los síntomas graves incluyen:
- Dolor de rodilla debido a hipotermia;
- Se produce un suave crujido;
- articulaciones de las rodillas hinchadas o hinchadas;
- Dolor severo de rodilla al subir escaleras u otras formas de mayor estrés;
- Dolor y hormigueo en la parte inferior de las piernas;
- Rigidez al doblar y estirar la rodilla.
etapa final o tercera de la artrosis
En esta etapa, las consecuencias de la enfermedad son irreversibles y es imposible prevenir el desarrollo de la patología. Pero el tratamiento puede proporcionar un alivio temporal de la condición del paciente. Nunca debe ignorar los síntomas ni autotratarse, ya que esto puede provocar cambios en la forma de andar, caminar con bastón o discapacidad.
Además de lo anterior, los médicos también enumeran los síntomas principales de la tercera etapa:
- Patología del sistema endocrino (problemas de tiroides, diabetes);
- Factores genéticos y de edad.
métodos de diagnóstico
Los especialistas realizan un diagnóstico basándose en el historial médico del paciente y los resultados de estudios instrumentales y de laboratorio.
Las pruebas de laboratorio incluyen:
- Análisis de sangre generales. Este estudio le permite identificar el agente causante de la enfermedad y evaluar el grado de inflamación.
- Prueba general de orina Le permite identificar o descartar un origen autoinmune de la enfermedad y evaluar si el origen de la patología son los riñones y el tracto urinario.
- prueba de bioquímica sanguíneaSe divide en muchos otros y casi todos los indicadores estudiados están fuera del rango normal.
Las pruebas de laboratorio se realizaron durante las exacerbaciones de la enfermedad, ya que durante la remisión todos los indicadores estaban dentro de los límites normales.
Los estudios instrumentales incluyen:
- Radiografía. Se realiza con dos proyecciones: proyección posterior-anterior y proyección lateral. Por lo general, los médicos tomarán radiografías de ambas rodillas para comparar las rodillas enfermas y sanas.
- Artroscopia. Este procedimiento debe entenderse no sólo como un estudio sino también como una cirugía menor. Lo que sucede es que, a través de un pequeño orificio en la rodilla, el médico introduce un pequeño conductor LED en su interior, y en la pantalla del ordenador se muestra una imagen completa del estado interno de la rodilla; si se sospecha cartílago o malignidad, los fragmentos de tejido resultantes se envían al laboratorio. En términos de cirugía, la forma del menisco se puede corregir mediante endoscopia y se pueden eliminar pólipos y vegetaciones cartilaginosas. Además de diagnosticar enfermedades de las articulaciones, también se pueden realizar exámenes para detectar otras enfermedades, ya que la articulación de la rodilla es un órgano grande y puede brindar una imagen completa del estado del cuerpo.
- Ultrasonido (Examen de ultrasonido). Este método de investigación tiene dos ventajas importantes sobre los rayos X: es inofensivo y, gracias a su amplia capacidad de visualización, facilita la observación de los tejidos blandos de las articulaciones.
- TC (tomografía computarizada). Esta prueba es una forma modificada de radiografía, en la que el médico toma varias fotografías y las utiliza para crear una imagen tridimensional del órgano afectado en una computadora. Esta forma se utiliza con menos frecuencia que otras formas debido al tiempo requerido y la cantidad de radiación requerida.
- MRI (resonancia magnética). A diferencia del método anterior, es más inofensivo. La resonancia magnética también le permite obtener mejores imágenes de los tejidos blandos que la tomografía computarizada. Sin embargo, la resonancia magnética, al igual que la tomografía computarizada, rara vez se usa porque su uso requiere altos costos de material y no puede usarse en pacientes que tienen objetos metálicos en el cuerpo (agujas de tejer, coronas dentales). La tomografía computarizada y la resonancia magnética están prohibidas para personas que pesen más de 120 kilogramos.
Gammagrafía. Método caro y que requiere mucha radiación. Por tanto, se utiliza en situaciones en las que los métodos más baratos resultan ineficaces. En este estudio, se introduce una sustancia en el cuerpo del paciente que reacciona y se localiza alrededor del órgano enfermo.- tomografía El estudio se basa en la radiación térmica de la superficie corporal. A menudo, los órganos afectados se manifiestan en forma de lesiones que aumentan la temperatura. Un tomógrafo es un instrumento voluminoso y el procedimiento es caro, por lo que este estudio sólo se realizó en clínicas grandes.
Medicamentos para tratar y aliviar los síntomas.
Los expertos señalan que no se puede iniciar el tratamiento si no se pueden aliviar el dolor y la inflamación. Por lo tanto, los médicos prescriben una variedad de medicamentos no esteroides (es decir, no hormonales). Sin embargo, no se deben tomar por más tiempo del prescrito porque este grupo de medicamentos no trata la enfermedad sino que alivia los síntomas a medida que avanza la enfermedad.
Ungüento para la artritis
En presencia de síntomas como hinchazón y dolor, es casi imposible tratar la artritis de rodilla sin utilizar ungüentos.
A diferencia de otras formas de liberación de fármacos, este grupo tiene distintas ventajas:
- Reducir rápidamente el dolor y la inflamación;
- Fácil de usar y combinable fácilmente con otros tratamientos como fisioterapia;
- Sin efectos negativos sobre el hígado.
Años de experiencia en el tratamiento de la artropatía y estudios de revisiones positivas de pacientes han permitido identificar varios ungüentos eficaces con un cálido efecto vasodilatador. Contienen extracto de pimiento rojo, veneno de abeja y veneno de serpiente.
La gimnasia trata las enfermedades de las articulaciones.
La gimnasia es uno de los métodos importantes para tratar la enfermedad de la articulación de la rodilla y debe realizarse durante el período de remisión después de que desaparecen los síntomas del dolor.
Aboga por:
- Mejora la nutrición y la salud general del cartílago articular:
- aliviar el dolor;
- Fortalece los músculos y ligamentos de la articulación de la rodilla;
- Aumentar la movilidad articular.
Para ver resultados positivos,Debe hacer ejercicio todos los días o día por medio, aumentando la carga a 30 minutos por sesión.
- calentamiento. Debe caminar de puntillas o tacones durante 3 a 5 minutos.
- Pedalea una bicicleta imaginaria de 20 a 30 veces (10 a 15 veces por pierna).
- Acuéstese boca abajo, doblando y estirando las rodillas de 10 a 15 veces. Mantén las piernas en esta posición durante 5 segundos cada vez que te dobles.
- Estire las piernas mientras está acostado boca arriba. Levanta las piernas y dobla las rodillas. Los talones deben estar paralelos al suelo.
- Tumbado sobre su lado derecho, levante la pierna izquierda, tirando de ella hacia su abdomen y luego extendiéndola lo más hacia atrás posible. Voltear hacia el otro lado y repetir. Repita 5-6 veces en cada pierna.
Se debe evitar el ejercicio si:
- hernia abdominal o del muslo;
- enfermedad cardiovascular;
- enfermedades infecciosas;
- trastornos sanguíneos;
- Periodo de recuperación postoperatoria.
fricción y compresión
Se utilizan ampliamente varios tipos de fricción y compresión para tratar la artropatía. Sus importantes ventajas incluyen la disponibilidad de ingredientes y la ausencia de efectos secundarios.
- ajo. Verter 1 cabeza de verduras en aceite vegetal opcional (200 ml), tapar y dejar en lugar fresco durante 7 días. Luego enjuague el producto durante la noche. Para eliminar olores específicos, cúbrase la rodilla con una gasa gruesa y enjuáguela bien con agua por la mañana.
- Huevo.Mezcla vinagre con 1 yema de huevo en una proporción de 1:1 e inmediatamente frota una pequeña cantidad del producto sobre tus rodillas. Aplicar 3 veces por semana. Después de frotar, envuelve tus rodillas con algo tibio.
- Miel. Mezcla 100 gramos de miel y 3 gramos de kimiyo y frótalo sobre tus rodillas inmediatamente. Envuelve tus rodillas.
- repollo. Remoje un trozo de lana en jugo de verduras y colóquelo sobre sus rodillas.
- avena. Prepare papilla simple con 1 o 2 cucharadas de hojuelas de maíz y agua. ¡No cocines las rebanadas por más de 7 minutos! Coloque el producto adhesivo sobre un paño limpio y aplíquelo en las rodillas.
Envolver
Según los expertos, la osteoartritis de rodilla (ver síntomas y medicamentos más arriba) se puede curar con varios tipos de vendas. Los más efectivos son la miel y las hierbas.
Según las investigaciones, las envolturas de miel ayudan a:
- Restaura el tejido y el cartílago intraarticular destruido por la enfermedad;
- Eliminar el dolor y la inflamación;
- Quemar el exceso de colesterol.
Vale la pena señalar que la miel combina mejor con la canela.
Para los recubrimientos a base de hierbas, las propiedades anteriores incluyen:
- Corteza de sauce, corteza de roble, corteza de abedul, corteza de álamo;
- Valeriana, consuelda, raíz de bardana;
- lúpulo, abedul, hojas de ortiga;
- hierbas romero silvestre y hierba de San Juan;
- Flores de manzanilla, caléndula.
Terapia de sanguijuelas para la artritis de rodilla
Uno de los tratamientos más eficaces para la artritis de rodilla se considera la terapia con sanguijuelas o terapia con sanguijuelas. Puede utilizarse ante los primeros síntomas y debe utilizarse bajo la supervisión del médico tratante y bajo la supervisión de un experto. Antes de tu primera cirugía, debes familiarizarte con las contraindicaciones.
No debes tratar con sanguijuelas:
- niños y ancianos;
- Pacientes con función de coagulación reducida, presión arterial baja, fatiga severa, leucemia, anemia, erosión gastrointestinal, úlcera gástrica, problemas del sistema digestivo, cáncer, tuberculosis, anemia y hemofilia;
- Mujeres durante el embarazo y la lactancia.
Para que el tratamiento sea eficaz se deben realizar 1-2 cirugías cada 5-6 meses. Los tratamientos se pueden administrar con mayor o menor frecuencia; todo depende del estadio de la enfermedad. Si el paciente se siente mejor después de 1 a 3 sesiones y no se producen reacciones alérgicas, se puede continuar el tratamiento con sanguijuelas.
En caso contrario, el paciente reposa durante 9 meses y se suspende el tratamiento con sanguijuelas si la alergia reaparece o no mejora. Durante el tratamiento, el especialista trata la rodilla con un producto inodoro y luego comprueba la idoneidad de las sanguijuelas que se utilizarán.
Para ello, coloca las sanguijuelas en un recipiente con agua. Si las sanguijuelas se pegan a la pared, estarán listas para usar. Los expertos colocan de 2 a 6 sanguijuelas en sus rodillas.
Cuando se chupan las sanguijuelas, se liberan en el cuerpo una serie de enzimas útiles que ayudarán a:
- Restaurar y fortalecer la inmunidad;
- Restaura la circulación sanguínea y los procesos metabólicos;
- Elimina hinchazones y adherencias.
La terapia con sanguijuelas no se puede utilizar como tratamiento independiente. Para mayores resultados, los expertos recomiendan combinarlo con fisioterapia, fisioterapia y medicación.
Baño de trementina y pino
La balneoterapia, es decir, el uso de diversas soluciones de baño con propiedades terapéuticas, no es la menos importante para eliminar los síntomas de las enfermedades articulares. Los expertos señalan que existen muchos tipos diferentes de baños medicinales, pero los baños de trementina y pino muestran beneficios especiales. Se pueden realizar no solo en centros de balneoterapia, sino también en casa.
Pero a pesar de sus beneficios, deberían abandonarse:
- pacientes con enfermedades cardíacas;
- Presencia de cáncer, tuberculosis, varices, diabetes, epilepsia, aterosclerosis, hipertensión,
- Si el paciente ha sufrido un infarto o un derrame cerebral;
- Presencia de enfermedades de la piel;
- mujer embarazada.
Para un baño de trementina, es necesario mezclar 10 gramos de jabón para bebés, 0,75 ml de ácido salicílico y verter la mezcla en 500 ml de agua hirviendo. Mientras la mezcla se enfría, deberás llenar la tina con agua caliente. Cuando la mezcla se enfríe a 45 grados, agregue trementina y vierta 15-20 ml de la mezcla en el baño.
La presencia de trementina puede hacer que parezca que la temperatura de su baño aumenta. Por tanto, duplicar la dosis no puede superar los 20 ml. El baño debe realizarse diariamente durante 10 a 14 días, aumentando gradualmente la dosis de la mezcla de trementina a 80 ml por procedimiento. Después del baño, debe enjuagar la mezcla con agua tibia y luego ponerse ropa abrigada o acostarse debajo de una manta.
Para un baño de pino, necesitarás agujas o ramas de pino. Será necesario romper aproximadamente entre 25 y 30 ramas en trozos pequeños para que quepan en la maceta. Antes de la decocción, lavar las ramas para quitar la suciedad, añadir agua y hervir durante 5-10 minutos. Colar el caldo terminado y verterlo en un baño de agua caliente.
Debes ducharte durante 10 a 15 minutos. Luego debes secarte y ponerte ropa abrigada. No se recomienda realizar trabajos físicos que ejerzan presión sobre las rodillas. Un curso de baños de pino puede incluir de 7 a 12 procedimientos, que se pueden realizar en días alternos o todos los días. Después de seis meses, el curso se puede repetir. Esta cirugía prolongará la remisión y detendrá la progresión de la enfermedad.
Uso de condroprotectores
La artritis de rodilla (los síntomas y remedios caseros se enumeran a continuación) no se puede curar sin condroprotectores (un grupo de medicamentos diseñados para restaurar el tejido del cartílago y su nutrición). Todos los medicamentos de este grupo se dividen en 5 grupos. Los medicamentos utilizados para tratar la artropatía pertenecen al grupo 4.
Se desarrollan en base a:
- glucosamina;
- Sulfato de condroitina;
- extracto de aguacate y soja;
- Hialuronato y ácido hialurónico;
- Síntesis de glucosamina y sulfato de condroitina.
Los expertos prescriben condroprotectores junto con analgésicos. Sin embargo, a diferencia de este último, el primero debe tomarse de por vida, ya que sólo en este caso se puede frenar la progresión de la artrosis y detener la discapacidad. Los efectos de la toma de condroprotectores sólo son visibles después de 2 a 8 días.
Estos medicamentos vienen en forma de geles, ungüentos, tabletas e inyecciones. Inyecte la solución en la rodilla.
Dieta: Qué alimentos están permitidos, normas nutricionales y dieta general.
El sobrepeso puede tener un impacto negativo en el desarrollo de la artropatía: la enfermedad progresa más rápidamente que en pacientes con peso normal. Por lo tanto, se recomienda a las personas con sobrepeso que pierdan el exceso de peso. Pero al mismo tiempo, está estrictamente prohibido pasar hambre o seguir una dieta única o una dieta con restricciones dietéticas.
Los productos autorizados incluyen:
- La carne cultivada sin hormonas se puede hervir, asar, guisar o cocinar al vapor. Si no tienes acceso a carne de granja, puedes comprar carne normal, pero debes quitarle la piel y la grasa porque todas las cosas malas que se alimentan o inyectan al animal o a las aves se acumularán allí. Es mejor limitar el consumo de dicha carne a 1 o 2 veces por semana y el resto del tiempo comer verduras o platos de pescado.
- Frutas y verduras que se pueden hornear o guisar al gusto.
- Todo tipo de cereales (excepto cereales listos para consumir).
- Productos que contienen pectina: grosellas, jalea de frutas;
- productos lácteos fermentados;
- huevos;
- Pan y pasta integrales.
Es importante excluir de la dieta:
- bollería, dulces y pan blanco;
- bebidas alcohólicas y cerveza;
- Todo tipo de comida rápida y snacks;
- Embutidos y otros tipos de productos cárnicos preparados.
Para las enfermedades de las articulaciones, se requiere una ingesta diaria de 1200 calorías. Debe dividir sus comidas en porciones pequeñas cada 2-3 horas.
remedios caseros
Los síntomas y el tratamiento de la osteoartritis de rodilla se pueden controlar fácilmente con la medicina tradicional:
- Si las articulaciones van acompañadas de hinchazón, una compresa de arcilla azul puede acudir al rescate. Para hacer esto, diluya la arcilla con agua hasta obtener una consistencia cremosa, luego colóquela sobre un paño grueso doblado 4-6 veces y aplíquela en las costuras. Envuelva la rodilla con una gasa u otro paño para evitar que el vendaje se resbale. Dejar actuar durante 2-3 horas y luego enjuagar con agua tibia. La tela se puede lavar y reutilizar.
- Los expertos recomiendan abandonar los tés y cafés naturales y sustituirlos por decocciones e infusiones. Por ejemplo, decocción de arándano. Dale 2 cucharaditas. Las bayas deben verterse en 1 litro. Agua hirviendo, envolver en una toalla y dejar actuar una hora. Necesidad de beber 3-4 veces al día.
- La crema de masaje ayuda a eliminar el dolor y la inflamación en cualquier etapa de la enfermedad. Para hacer esto, mezcle 50 gramos de vaselina con 10 gramos de lúpulo triturado, meliloto y hierba de San Juan. Es necesario remojar el producto en un lugar oscuro durante 2-3 horas. Limpiar con ligeros movimientos de masaje. Puedes envolver tus rodillas.
¿Cuánto dura el período de recuperación?
Es imposible decir con certeza cuánto durará la rehabilitación de la articulación, ya que el momento depende de diversos factores. Por ejemplo, la edad y el estilo de vida del paciente, la extensión y gravedad de la enfermedad.
En general, el período de recuperación dura de 1 a 2 meses, durante los cuales el paciente, con la ayuda de especialistas:
- Eliminar los síndromes de inflamación y dolor;
- Aprender ejercicio físico y ajustar la nutrición.
Para prolongar la remisión el mayor tiempo posible, los pacientes deben hacer ejercicio con regularidad y consultar a un médico. La artritis de rodilla, al eliminar los síntomas y seguir el tratamiento adecuado, evitará que te salgas de tu rutina habitual.